時間:2022-05-20 09:17來源:未知作者:容縣石斛網點擊:
抗癌食物有哪些?
常見的具有抗癌作用的食物有西蘭花、卷心菜、菜花、木耳、番茄、胡蘿卜、菠菜、蘆筍、海帶、大蒜、紅薯、茄子、南瓜等,但不能過度夸大這些食物的抗癌效果,科學合理的飲食才能有效幫助患者提高抗癌能力。
生活中常見的食物很多都具有抗癌作用,其抗癌原理及抗癌類型也多種多樣。
中醫認為,各種癌癥,傷津劫陰,多屬陰虛內熱,故在飲食調理上,應忌辛溫燥熱屬性的食品,滯膩食品也主張少吃;在癌癥的中晚期多為虛證,寒證,飲食上主張用溫補脾胃,益氣生血等物,而性屬寒涼的食物則應少吃或不吃。
西醫認為,抗癌是通過清除破壞性的自由基細胞,抑制致癌物質的活性,阻止致癌物質的合成和吸收等??拱╊愋腿缂t薯含有去雄酮,具有抑制乳腺癌和結腸癌的作用;大蒜及洋蔥含有微量元素硒,能降低胃癌發病率;菜花含有甙類物質,能降低胃癌、食管癌及肺癌的發病率;蘆筍對肺癌、淋巴肉芽腫瘤、膀胱癌及皮膚癌具有特殊療效等。
健康人群適量多進食具有抗癌作用的食物可以對預防癌癥起到一定的幫助,但飲食抗癌最重要的還是保持營養均衡、充足,養成良好的飲食習慣(如規律進食、細嚼慢咽等)。而癌癥患者單靠飲食抗癌是不夠的,必需要接受正規系統的藥物治療、手術治療、放化療等,在此基礎上進行科學的補充營養,以保障治療、促進康復。
拓展資料:
首先說一下,真正能夠確定是天然抗癌的食物,獲得國際權威認證通過的,以我目前手上查閱的資料,還沒有?,F在這些所謂抗癌食物,更多的是民間或研究機構推測,或生活實踐中有例子的食物。對癌癥的發展或發生,有一定影響的食物。這就要求我們在選擇上保持一定的理性,很多東西,過猶不及。目前市面上比較被認可,傳播率較高的食物有:大蒜,硒,獼猴桃,魚油,大棗等等。實際上這些食物最大的功能就是“提升免疫力”。
那為什么提升免疫力就能對癌癥造成影響呢?
癌癥的本質是基因突變,而基因突變發生在細胞的死亡和新生過程,也就是說,只要有細胞生死就會有可能產生基因突變,那人體每一秒鐘,都在發生這個現象,為什么癌癥沒有人人都發生?就是因為人體有一個強大的免疫系統,不斷的發現這些“異類”,及時處理,而當人體免疫系統出現問題,這種查殺
過程出現“漏洞”,癌癥細胞也就靜悄悄的留在身體里,悄悄的生根發芽。
所以天然抗癌食物,太多了,但真正能夠抵御癌癥發生的,還是提升免疫力。免疫力提升了,才能起到真正的抗癌效果。
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